Een nieuw jaar, een mooi moment om een pas op de plaats te maken, je op te laden en met frisse moed aan een nieuw jaar vol met nieuwe mogelijkheden te beginnen! Door middel van een mindfulnessretreat kun je je beoefening van Mindfulness en een gezonde levensstijl weer een boost geven. In deze retreat is het doel om tot rust en in je kracht te komen, tevens je aandacht te richten op doelen die je in 2022 wilt verwezenlijken.

We doen oefeningen die je motivatie en wilskracht versterken om de beste versie van jezelf in 2022 te worden. Hierbij maken we gebruik van een werkzame psychologische interventie. Dit alles vindt plaats op een prachtige locatie in het Unesco Waddengebied midden in de rust van de natuur!

Meld je nu aan en maak een fantastische start van 2022!